癒しの一覧

以前岩盤浴があった場所がタイ式マッサージになっていた。

タイ古式マッサージは相場どおりの10分1000円ですがフットマッサージはちょっと割高。
だけどこの日は足が疲れていたのでフットマッサージをお願いしました。

最初にフットバスで足を温め、オイルを塗ってハンドマッサージで足の裏からひざまでをほぐしてもらう。
最後にツボ押し棒のようなもの(寝ていたので想像ですが。。。)で足の裏をゴリゴリ。

気持ちい。
そして足の血行が良くなりぽかぽかになりました。

フットマッサージは施術エリアとレジが近いのでお客さんの出入りがあるときは少しざわつきます。
一番奥にVIPルーム(+1050円)があるそうなので、完全なリラックスタイムを望む方はそちらを利用する手もあります。

カットとヘッドスパを利用。

ヘアエステは言ったことがあるがヘッドスパというメニューは初めて。
二つの違いについて考えたこともなかったけれど毛穴の奥まですっきり洗い落としてもらえた感じが『スパ』っぽい気がします。

この定義であっているのならヘアエステよりヘッドスパのほうが好き。
蒸気を当てながら頭皮を揉み解すようにシャンプーしてもらい顔全体の血行が良くなったみたい。

頭の皮がすっきりしたところでに頭皮と髪にトリートメント。
そしてフルフラットシート(?)のシャンプー台も快適でした。

エコパオが経路治療に専念することになり、そちらでマッサージなどを担当されていた方が独立。

以前受けたことがあるインディアンヘッドマッサージとリフレクソロジー、
あと「すいな」という中国式マッサージがあるそうです。

以前も書きましたが、こちらのヘッドマッサージは本当にソフト。
整体のゴリゴリ系とも美容院のツボ押し系ともぜんぜん違う。
私はうっすら眠くなるあの感じが結構好きです。

マッサージは症状によっても好みによっても意見の分かれるところですが、
ご興味あれば。

てもみんNESTはてもみんの上位ブランドだそうです。

新しいビルなのでさすがに綺麗。
ボディコースではお願いすれば着替えも出してもらえますが、手短に済ませたい時には着替えなくてもＯＫです。
今回担当してもらったのは男性。
神楽坂のマッサージ屋さんで男性の担当者は初めてでした。

大手なのでポイントカードが全店共通だったり、エディが使えたり、カード払いでマイルがたまったりとお得ポイントがあります。
相性のよい担当者が見つかればお得です。

通りの通称の由来になっている熱海湯

いかにも「銭湯」というカーブがかかった瓦屋根が素敵です。
神楽坂界隈にはいくつもの銭湯がありますが、
面した通りも相まってここが一番銭湯っぽい風情です。

が、中に入ったことは有りません。
知らない人とお風呂に入るのが苦手なんです。
温泉みたいに貸切にできるとうれしいのだけれど。。。

お試しコースは120分6500円。

遠赤外線サウナに入りながら10分ほど軽く肩と頭のマッサージ。
うつ伏せになって更に10分放置。
汗がでてきたところでうつ伏せのまま足先から順にマッサージ。
仰向けに直って頭の先から足に向かってマッサージ。
終了後はシャワーでオイルを洗い流します。

頭のマッサージもあったりして後半はかなりウトウト。
手足も軽くてじんわり温かく、その夜は良く眠れた。

リラックスやリフレッシュが目的ならマッサージもいいけれど、セルライト撃退とか、顔も一緒にと言うのであればやはりエステでしょうか。

私は整体でバキバキ鳴らしてもらうのが好きですが、ゆったりとした時間には程遠いです。

結局マッサージは目的も色々だし好き嫌いも当たり外れもありますが、マッサージの相場10分1000円を考えるとお試しコースは試して損はないかと。

新しい美容院に行ってみた。

この日のメニューはカット(5250)+プロテクトカラー(8400)＋イオンケアトリートメント(4200)。
トリートメントは薬剤を塗ったあとにイオンスチームを吹きかけることでマイナスイオンと共に薬剤を髪にしみこませる仕組みらしい。
実際かなりしっとりとし、髪の密度が濃くなった気がする。

もう一つ気に入ったポイントがサービスマッサージ。
細い指でぎゅっと頭をマッサージする感じで肩こりもすっきり。
別にショルダーマッサージやヘアエステメニューもある。
サービスマッサージが良かったので、こちらにもちょっと期待あり。

メニューを見ると眉カットサービス(無料)なんていうのも。
表参道辺りにあっても違和感無い雰囲気で神楽坂度は低いが、美容院に期待してしまう「ちょっとした非日常感」は有るので嫌いじゃない。

新しいので施設はきれい。
受付で水をもらい、手前の更衣室で着替えてから中に入る。
低温のリラックス用と高温のデトックス用に分かれている。

私はデトックス用を使ってみた。
おなかを温めるととても気持ちがいい。
15分づつ両面を温めたら、いったん窓側の休憩所に出てクールダウン。

もっとダラダラと汗が流れる状況を想像したのだが、じんわりと汗をかく感じ。
休憩所にある冊子によると、だらだら系よりじんわり系のほうが健康的なのだそうだ。
全80分ですっきり。

私は家が近いので利用しなかったが、電車で帰る人はシャワー室もある。
インターネット予約だとかなり安くなるので必ず予約を。
また、遅刻をしても終了時間は変わらないので、損することに。

時間はちゃんと守りましょう。

神楽坂駅近くにある美容院。

今までは銀座の大手チェーン店を利用していた。
理由はトリートメントとマッサージ、ポイント制などのサービスが充実しているから。
でも、せっかくすっきりとマッサージをしたあと混み合った電車に乗って帰るがめんどくさくなり、神楽坂で美容院を探すことに。

切ってもらったのは店長さん。
肩を越えたばかりの難しい長さなのだが1ヶ月経ってもそれほど違和感無い。
近所の奥様や若いお客さんが多いが、わざわざ他の街から来るお客さんもいるらしい。

男性客も多く、平日夜など男性ばかりだったこともあります。

新しいお店なのできれいなつくり。

受付はいい香りが漂う。
癒しスポットとしてはポイント高い。

マッサージは個室で。
希望すれば着替えも用意してもらえる。
でも、個室のほうにはアロマの香りが無かった。
なぜだろう？

マッサージは時間を正確にするためかタイマーを利用。
隣のブースからピピピ。自分が終わるときにもピピピ。
そのたびに夢見心地から引き戻される。

つぼ押しと言うよりも面でのマッサージ？
翌日もみ返しも無く書いてだったが、インパクトも薄め。