マッサージの記事一覧
月に一度は必ずマッサージやさんに通っている私。そのときの症状や気分で使い分けています。
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お店の店員さんは中国の方?
中華屋さんとか、インドカレー屋さんとか。
お国の人がやっているお店って
なんとなく本格的な気がしてしまう単細胞なfridaです。
素肌に生姜パックを載せるマッサージがウリのようなのですが
カーテンで仕切られただけの半個室で男性も利用可能のお店。
当たりさわりのないところで足裏マッサージを選択しました。
足湯で足の血行を浴してからマッサージ開始。
確かマッサージに使うオイルを2種類から選択できました。
痛くて思わず声を上げると
胃腸が悪いですね?
と、にこやかにゴリゴリ揉み解してくれます。
施術の後はジャスミン茶をいただいて終了です。
月に一度は必ずマッサージやさんに通っている私。そのときの症状や気分で使い分けています。
けっこう前に訪問したお店ですが、マンションの一室にある隠れ家的マッサージサロンです。
ずいぶん以前からあるそうなのですが、
最近になってはじめて気が付きました。
6丁目にある美容院の系列なので美容系のトリートメントかと思いきや
骨盤、骨格矯正メニューからアロマトリートメント、まつげパーマまで有る
トータルな癒しの空間です。
私は整体屋さんはカラダファクトリーをよく利用するのですが
安いだけあって効き目はあるけどお店の雰囲気は。。。
体の調整もリラックスも両方実現したいなら
こういうお店がいいですね。
月に一度は必ずマッサージやさんに通っている私。そのときの症状や気分で使い分けています。
整体はすっきりとして好きなのだけれど、右向いてバリバリ、左向いてバキバキとリラックスできないのが難点。
cafe de milleさんの整体はまったく鳴らない整体。
だからマッサージのようにうつ伏せでのんびり、仰向けでまったり寝ているだけ。
だけどマッサージと違って骨の位置をグイッと押される感覚がある。
施術が終わったあとはしっかり体の芯から先までぽかぽかと温まり、肩もすっきり回るように。
マッサージ系は人それぞれ合う合わないがありますが、私にはアタリでした。
マンションの一部屋で営業している小さなお店は女性のお家に遊びに言ったような和やか空間。
マッサージ相場よりちょっぴりお値打ちな60分5800円の価格もうれしいです。
月に一度は必ずマッサージやさんに通っている私。そのときの症状や気分で使い分けています。
以前岩盤浴があった場所がタイ式マッサージになっていた。
タイ古式マッサージは相場どおりの10分1000円ですがフットマッサージはちょっと割高。
だけどこの日は足が疲れていたのでフットマッサージをお願いしました。
最初にフットバスで足を温め、オイルを塗ってハンドマッサージで足の裏からひざまでをほぐしてもらう。
最後にツボ押し棒のようなもの(寝ていたので想像ですが。。。)で足の裏をゴリゴリ。
気持ちい。
そして足の血行が良くなりぽかぽかになりました。
フットマッサージは施術エリアとレジが近いのでお客さんの出入りがあるときは少しざわつきます。
一番奥にVIPルーム(+1050円)があるそうなので、完全なリラックスタイムを望む方はそちらを利用する手もあります。
月に一度は必ずマッサージやさんに通っている私。そのときの症状や気分で使い分けています。
エコパオが経路治療に専念することになり、そちらでマッサージなどを担当されていた方が独立。
以前受けたことがあるインディアンヘッドマッサージとリフレクソロジー、
あと「すいな」という中国式マッサージがあるそうです。
以前も書きましたが、こちらのヘッドマッサージは本当にソフト。
整体のゴリゴリ系とも美容院のツボ押し系ともぜんぜん違う。
私はうっすら眠くなるあの感じが結構好きです。
マッサージは症状によっても好みによっても意見の分かれるところですが、
ご興味あれば。
月に一度は必ずマッサージやさんに通っている私。そのときの症状や気分で使い分けています。
てもみんNESTはてもみんの上位ブランドだそうです。
新しいビルなのでさすがに綺麗。
ボディコースではお願いすれば着替えも出してもらえますが、手短に済ませたい時には着替えなくてもOKです。
今回担当してもらったのは男性。
神楽坂のマッサージ屋さんで男性の担当者は初めてでした。
大手なのでポイントカードが全店共通だったり、エディが使えたり、カード払いでマイルがたまったりとお得ポイントがあります。
相性のよい担当者が見つかればお得です。
月に一度は必ずマッサージやさんに通っている私。そのときの症状や気分で使い分けています。
お試しコースは120分6500円。
遠赤外線サウナに入りながら10分ほど軽く肩と頭のマッサージ。
うつ伏せになって更に10分放置。
汗がでてきたところでうつ伏せのまま足先から順にマッサージ。
仰向けに直って頭の先から足に向かってマッサージ。
終了後はシャワーでオイルを洗い流します。
頭のマッサージもあったりして後半はかなりウトウト。
手足も軽くてじんわり温かく、その夜は良く眠れた。
リラックスやリフレッシュが目的ならマッサージもいいけれど、セルライト撃退とか、顔も一緒にと言うのであればやはりエステでしょうか。
私は整体でバキバキ鳴らしてもらうのが好きですが、ゆったりとした時間には程遠いです。
結局マッサージは目的も色々だし好き嫌いも当たり外れもありますが、マッサージの相場10分1000円を考えるとお試しコースは試して損はないかと。
月に一度は必ずマッサージやさんに通っている私。そのときの症状や気分で使い分けています。
アグネスホテル内のエステ。
場所はホテル内のアパートメント層の3階。
店内に入り、明るいサロンでハーブティを飲みながらカウンセリングを受ける。
肌や病気に関するアンケートに答えてコースを相談する。
選択したコースはパルフェ+ハーブスチーマー(120分19000)。
内容はフェイシャルケア+背中のマッサージ。
コースの他にエステに使用する化粧品を選ぶことが出来る。
リラックス効果が高いアロマデュオと肌に優しいナチュールゲルの二種類から選択するのだが、私は顔はナチュールゲル、背中はアロマデュオを選択した。
まずはガウンに着替えてうつぶせに寝る。
アロマオイルの香りが心地よく、肩から腰の辺りまでしっかりマッサージ。
整体系のマッサージのように「すっきり」というのではないがとてもリラックス。
次に仰向けになり、ローズの香りのスチームを当てながら顔のエステ。
説明によるとクレンジング→洗顔→パック→化粧水→クリームという順で施術をされたらしい。
が、クレンジングは覚えているが気が付いたら顔にラップを巻かれてパック中だった。
リラックスしすぎ。もったいない。
終わった後、顔を触ると肌がプリッとしている。
再びハーブティを飲みながらのリラックスタイム。
セレブ気分のエステ体験。
月に一度は必ずマッサージやさんに通っている私。そのときの症状や気分で使い分けています。
女性専用の岩盤浴の店。
新しいので施設はきれい。
受付で水をもらい、手前の更衣室で着替えてから中に入る。
低温のリラックス用と高温のデトックス用に分かれている。
私はデトックス用を使ってみた。
おなかを温めるととても気持ちがいい。
15分づつ両面を温めたら、いったん窓側の休憩所に出てクールダウン。
もっとダラダラと汗が流れる状況を想像したのだが、じんわりと汗をかく感じ。
休憩所にある冊子によると、だらだら系よりじんわり系のほうが健康的なのだそうだ。
全80分ですっきり。
私は家が近いので利用しなかったが、電車で帰る人はシャワー室もある。
インターネット予約だとかなり安くなるので必ず予約を。
また、遅刻をしても終了時間は変わらないので、損することに。
時間はちゃんと守りましょう。